Il limone (Citrus limon) è un albero da frutto appartenente alla famiglia delle Rutaceae, le cui origini sono incerte. Si ritiene che i primi luoghi in cui sia cresciuto siano la Cina, dove veniva coltivato già prima della dinastia Song (960-1279 d.C.), la regione indiana dell'Assam...
L’olio essenziale di lavanda possiede ottime proprietà, può essere usato in modi diversi e per scopi differenti; tra i vari utilizzi che se ne possono fare vi è l’uso interno. E’ importante sottolineare che non tutti gli oli essenziali estratti dalla lavanda si possono ingerire; quelli...
La Lavanda (Lavandula officinalis chaix) deve il suo nome dal gerundio latino del verbo lavare alludendo al fatto che questa specie era molto utilizzata nell'antichità per detergere il corpo, grazie alle sue virtù eudermiche e battericide. E' originaria della Persia, delle Canarie e del il bacino...
La cucina tradizionale ha ormai lasciato spazio anche a proposte più innovative e ad abbinamenti diversi e stuzzicanti. Gli oli essenziali, recentemente, hanno trovato una collocazione anche nella cucina professionale, sviluppando nuove tendenze ed ampliando l’utilizzo di questo prodotto naturale non solo in aromaterapia, in profumeria...
Eccoci qui, gentili lettori, ad una tappa importante del nostro sistema energetico dei chakra. Arrivati a questo punto, consiglio sempre ai miei clienti di mettersi comodi, mantenendo la schiena eretta, di fare una lunga e profonda inspirazione e di lasciare uscire la propria voce, il...
Ricetta Ingredienti: - Burro di Cacao 1 g; - Burro di Karitè 2 g; - Olio di ricino 2 g; - Olio extravergine d'oliva 2 g; - Olio essenziale 5 g. In questa versione base è nutriente, idratante e emolliente, con tutte le proprietà dell'olio extravergine di oliva, del burro di karité...
Amo le novità e dare il via ad una nuova fase del blog di ChiaraGoodLife mi emoziona davvero! Da oggi il blog sarà ancora più ricco di contenuti: con cadenza quindicinale approfondiremo insieme un olio essenziale YL singolo o un blend… Ho pensato a lungo a quale...
Nella mia pratica quotidiana come nutrizionista ho potuto constatare come alcuni oli essenziali possono dare benefici in caso di disturbi grastrointestinali e digestivi. Questo tipo di disturbi affliggono sempre più persone e possono essere causati da fattori differenti: un’alimentazione non corretta e il mangiare velocemente sono...